Notfall-Hafermilch

  • 1L Wasser
  • 100g Haferflocken
  • 1 Esslöffel Neutrales Speiseöl
  • 1 Teelöffel oder eine Prise Salz
  • optional Süßungsmittel oder Zucker nach Geschmack

Alle Zutaten zusammengeben und mit einem Pürierstab oder Mixer mixen bis die Haferflocken möglichst stark zerkleinert sind.

Anschließend durch ein Sieb geben und die Haferflocken herausfiltern.

In ein geeignetes Gefäß abfüllen und gekühlt genießen.

Nach längerer Lagerzeit vor Verzehr verrühren oder schütteln.